Tout
commence
à l'intérieur
de Soi.
Joanna Skrzypczak
Bienvenue à ma page, un espace pour connecter avec notre vraie nature. Mon nom c’est Joanna, professeure de yoga certifiée et passionnée par la beauté de la nature et l’exploration de la vie elle-même, la vraie essence de qui nous sommes.
Le yoga est devenu partie de ma routine quotidienne. Le yoga m’a enseigné à aimer tout ce que je suis avec mes vertus et mes défauts. Surtout, le yoga m’a montré le chemin où je veux y aller et la méditation a simplement déterminé le rythme pour y arriver.
YOGA
Yoga | Méditation
Le yoga apporte la conscience dans tout autour de soi, notre corps, notre mental et nos émotions. Où il y a l’action, il y a du mouvement et où il y a du mouvement, il y a la vie. Permettez-vous d’explorer cet endroit caché à l’intérieur de soi, un endroit où vous pouvez connecter avec votre vraie nature, votre conscience individuel. Sans jugement, simplement en tout observation avec gratitude.
Inspirez, expirez et profitez le chemin que la vie vous propose. Le yoga est simplement l’outil pour y arriver. J’ai hâte de vous partager cette philosophie ancestrale.
L'illumination fait partie du cycle naturel
Le cycle de la nature selon le point de vue yogique: Rajas, Sattva et Tamas. Nous parlons ici du Mouvement, la Pureté et la Léthargie. C’est un cycle qui est constant et ça fait partie de tout être vivante, imaginez-vous contempler les quatre saisons de la nature dans tous les aspects de la vie.
Grâce à toutes nos expériences, nous avons devenus la personne que nous sommes aujourd’hui. La vérité, toi et moi, nous faisons partie de cette merveilleuse énigme appelée »l’univers».
INFOLETTRE
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